Množstvo mladých mamičiek sa šialene obáva každého chybného kroku, ktorý
by mohol ohroziť ich bábo. Sú však aj také, ktoré sa naopak neobávajú
vôbec a všetko nechávajú len tak – na osud. Asi netreba podrobne rozoberať,
že ideálny je zlatý stred.

Čo majú však aj príliš emancipované budúce mamičky, i trochu zanedbávajúce
mamy spoločné, je občasné pozabudnutie na svoju zubnú hygienu. Pri tých
všetkých nákupoch drobunkých vecí, ktoré sú všetky také roztomilé, čítaní
množstva odbornej literatúry o správnej výžive a výchove bábätka
a foteniach stále narastajúceho bruška, im na starostlivosť o seba neostáva
veľa času. Pritom dôležitá je nie len správna výživa, poskytujúca plodu
dostatočné nutričné hodnoty, ale aj správna starostlivosť o svoje zuby.

Tehotné ženy a útrapy s vracaním

Známy je mýtus, že ženám sa pri pôrode automaticky zhorší dentálne
zdravie a “prídu” minimálne o jeden zub.Ďalšou povesťou je odvápňovanie
zubov, pričom mamičky žijú v domnienke, že všetky živiny pôjdu plodu. To
všetko je len Fáma milé dámy. Ak ste sa už pred tehotenstvom vzorne o
svoj chrup starali, o zuby neprídete. Odvápňovanie vám hrozí maximálne tak
pri kostiach a aj to je len dočasný stav, ktorý sa po tehotenstve vráti do normálu.

Počas prvého trimestra sú časté nevoľnosti, žena často vracia, a buď sa snaží
po každom vracaní umyť si zuby, čo nie je dobré, keďže žalúdočná kyselina
sa tak ešte viac “zanesie” do zubov a môže zničiť zubnú sklovinu. Ďalšou
variantou je zničená budúca mamička, ktorá zubnú hygienu úplne zanedbá
a svoju starostlivosť o zuby podcení.

Nie je vôbec dobré umývať si zuby po každom jedle, ale skôr počkať aspoň
nejakých 15-20 minút, aby sklovina ostala nepoškodená a kaz tak nemohol
vzniknúť. Zuby si neumývajte po každom vracaní hneď, rsp. najprv si ústa poriadne
vypláchnite vodou, nech sa kyselina zriedi a až následne, po nejakých 20-tich minútach,
si zuby môžete umyť.

Prečo sa počas tehotenstva treba o zuby starať viac?

Nechceme nikoho strašiť, ale pri nedostatočnej dentálnej hygiene počas tehotenstva,
z nej môžu plynúť rôzne problémy ako: predčasný pôrod, nízka váha novorodenca,
rizikové tehotenstvo atď. Ak si je žena vedomá, že má problematické zuby, mala by
sa o svoje dentálne zdravie snažiť postarať v čo najväčšej miere ešte pred graviditou.
Platí, že ak má žena čo i len menší kaz pred graviditou, je veľká pravdepodobnosť,
že počas neho spôsobí takýto zub problém.

Ako často navštevovať zubára počas tehotenstva?

Najlepšie by bolo navštíviť zubára 3x za celé tehotenstvo, teda každý trimester raz. V
poslednom trimestri vám dentálna hygienička, alebo zubár poradia, ako sa správne
starať o zúbky novorodenca.

Zubná ambulancia Dental Plus želá veľa zdravia a radosti s malým pokladom.

„Nejedz toľko sladkého, budeš mať žlté zuby!“, asi každý z nás si túto vetu z detstva pamätá. Pravdou však je, že sladkosti nie sú jedinou príčinou vzniku kazov a sfarbenia zubov. Pozrime sa na najmenej očakávaných vinníkov, ktorí spôsobujú žltý chrup.

Farba zubov je v prvom rade daná geneticky. Vzniká kombináciou farby dentínu, vnútornej vrstvy zuba a skloviny, povrchovej vrstvy zuba. Kým v detstve je sklovina jasná a zuby svetlé, starnutím sklovina tmavne, čo má za následok zožltnutie alebo zosivenie zubu.
Sami sa o žlté zuby zapríčiňujeme nesprávnou technikou ich čistenia. Používanie nesprávnej zubnej kefky z hľadiska tvaru a veľkosti poškodzuje zuby, ďasná i sklovinu. Paradentóza, zápalové ochorenie ďasien, môže v niektorých prípadoch viesť dokonca až k infarktu. Zápaly sa ľahko dostávajú do krvného obehu a pľúc.
Negatívny vplyv na zuby má i užívanie liekov. Napríklad antihistaminiká, lieky proti alergii, spôsobujú vysušovanie ústnej dutiny, a teda zníženú tvorbu slín. Toto všetko zapríčiňuje problémy s ďasnami a oslabenie skloviny. Jej rozpúšťanie zas vyvoláva Aspirin, práve preto by malo byť jeho užitie zapíjané dostatkom vody.
Tvorba slín sa redukuje i pri konzumácii veľkých porcií jedla v krátkych časových intervaloch. Vychutnávajte si svoj obed preto radšej pomaly alebo si po ňom dajte aspoň žuvačku.
A čo taký čaj? Mylne sú škodlivé účinky na zuby pripisované zelenému čaju. Práve ten však obsahuje látky zabraňujúce vzniku zubného kazu. Čierny čaj zas obsahuje látky, ktoré napádajú baktérie spôsobujúce vznik zubného plaku. Nebezpečenstvo vytvára ovocný čaj z dôvodu obsahu kyselín nepriaznivých pre zubnú sklovinu.
Ďalšou obľúbenou tekutinou je nepochybne víno. Taktiež je však nesprávny mýtus o primárnej škodlivosti červeného vína. Horšie postavenie má víno biele. Jeho štruktúru tvoria látky spôsobujúce narušenie skloviny, na ktorej sa následne zachytáva farbivo z iných potravín.

Spôsobov, ako sa dopracovať k neželaným žltým zubom je teda hneď niekoľko. Ako sa ich zbaviť?
O bielení zubov ste už určite počuli. Tento proces nie je vôbec výsadou „celebrít“. Ide o profesionálny zákrok dentálnej hygieny, konkrétne estetickej stomatológie. Zuby možno bieliť mechanicky, čistením pigmentov na povrchu zuba, obyčajne pri dentálnej hygiene pastou a rotačnou kefkou či pieskovaním. Alebo chemicky, keď sa pomocou lasera alebo špeciálneho svetla zosilňuje účinok bieliacich prípravkov.
Vybielené zuby nie sú len otázkou prestíže a hollywoodskeho úsmevu. Upravený chrup môže majiteľovi navrátiť okrem žiarivého úsmevu i pocit sebavedomia.